这三文鱼意大利面绝对是神圣的,充满了完美烤鲑鱼的美妙味道。这是奶油三文鱼意面,但没有完全浸透脂肪和奶油,但充满了舒适的味道。
大约30分钟就可以做好,适合日常晚餐,但它变得足够花哨和华丽,适合约会之夜的晚餐。
你会发现又厚又薄、调味完美、煮熟的三文鱼块慷慨地撒在意大利通心粉上,配上美味的奶油大蒜酱,还有圣女果和芦笋。
如果你正在寻找能让全家人都满意的快餐,意大利面就是你的答案。我们在GypsyPlate网站上有一些很棒的意大利面食谱。半岛竞技体育游戏
把虾和香肠混合在一起什锦饭面,或者试试我们快捷又很受欢迎的餐厅吉吉·哈迪德意大利面为了一些美味可口的简单餐点。
如果你碰巧有一些好看的三文鱼,试试这个很棒的海鲜意面食谱——三文鱼意面,马上就可以上桌了。
为什么我喜欢三文鱼意面
1.鲑鱼是健康的。三文鱼是地球上最有营养的食物之一。它的饱和脂肪含量很低,是蛋白质的良好来源,以及欧米茄3脂肪酸等必需营养物质。这道意面将鲑鱼以一种创新而舒适的方式融合在一起。
2.做起来超级简单快捷。这盘意大利面30分钟后就交给你了。你所做的就是在烤箱里烤鲑鱼。在烤的时候,煮意大利面,快速做一个大蒜奶油酱,然后简单地把意大利面和酱汁混合,上面放上大块的鲑鱼片。
3.感觉是大餐。你不必在每天的晚餐之夜满足于无聊的晚餐。你可以用一些简单的食材,为你的家人烹饪餐厅质量,花哨的饭菜,或者给你的客人留下深刻的印象。
4.不用再用盐和胡椒粉做三文鱼了。是的,超越,对不同的新口味感到惊讶。
奶油三文鱼意面的配料
- 鲑鱼,使用任何一种可用的鲑鱼。新鲜的野生鲑鱼会非常美味。我们喜欢当季的红鲑鱼。
- 意大利面,你可以用任何更大的形状做这道菜,比如意大利面、意大利面或意大利面。长串的意大利面,如宽面条,意大利面,宽面条或扁面条也可以。
- 〇三文鱼擦洋葱粉,干欧芹,烟熏辣椒粉,辣椒粉,红辣椒片,柠檬汁,蜂蜜,盐和胡椒。
- 〇素食的力量圣女果和芦笋。
- 〇奶油蒜酱橄榄油,黄油,大蒜,百里香,浓奶油,红辣椒片,辣椒粉,柠檬汁,帕玛森奶酪。
如何制作最美味的奶油三文鱼意面
1.烤三文鱼:烤箱预热到425度。把三文鱼拍干,放在烤盘上。挤半柠檬汁在上面,然后加蜂蜜。将干欧芹、洋葱粉、烟熏辣椒粉、辣椒粉、红辣椒片、盐和胡椒粉混合在一个小碗里。在三文鱼上均匀涂抹。
在上面淋上橄榄油,烤20-25分钟。让它冷却,然后把它掰成大块。
2.煮意大利面:在烤三文鱼的时候,用中高火煮一大锅盐水。加入意大利面(我们用的是意大利面),煮到有嚼劲,大约10-11分钟。沥干水,放在锅里备用。淋上一点橄榄油,搅拌在一起,防止意大利面粘在一起。
3.制作奶油蒜酱:在平底锅中用中火加热橄榄油和黄油。加入大蒜和百里香,煮2分钟,或直到发香。加入圣女果、芦笋和sauté煮几分钟。
把火调小,加入浓奶油、辣椒粉和红辣椒片。煮5分钟。加入一半的柠檬汁和帕玛森奶酪,搅拌至奶酪融化。
4.加入意大利面和三文鱼:将意大利面放入奶油蒜蓉酱中搅拌,直至表面覆盖均匀。
在意大利面中加入鲑鱼。在上面再撒上红辣椒片和磨碎的帕尔马干酪,再撒上柠檬角。
变化
- 加入更多的奶油,让它更柔滑。或者,用一半一半的奶油代替浓奶油,使它更清淡。你可以加一点玉米淀粉浆使酱汁变稠。
- 加入其他蔬菜,比如甜椒、菠菜、豌豆、四季豆或蘑菇,搭配三文鱼意面会更美味。
- 你可以在平底锅里用橄榄油烤鲑鱼,而不是在烤箱里烤,这样就不会让你的厨房变热。
- 试着用其他海鲜,比如虾,或者其他蛋白质,比如鸡肉。
制作最美味三文鱼意面的技巧
- 鲑鱼不要煮过头。完美的烤三文鱼是片状的,中间不再是半透明的。我们建议使用肉类温度计,将其烘烤至内部温度上升至华氏145度。
- 在煮意大利面的水中加入1汤匙盐。这个简单的步骤为意大利面增加了很多味道!在煮好的意大利面上淋一点橄榄油,搅拌在一起,防止意大利面粘在一起。
- 如果你喜欢颜色好看又脆的三文鱼,完全煮熟后再烤2-4分钟,上面就会很脆了!
储存并重新加热剩菜
你可以把这种奶油鲑鱼意面放在密封容器里冷藏3天。要重新加热,把剩菜放在炉子上的平底锅里,用中火加热至热。我们建议加一点奶油、肉汤或只是一点水,让它变得更酱。
你也可以用微波炉重新加热鲑鱼意面。
我们不建议冷冻这个三文鱼意面食谱,因为酱料中含有奶油。奶油和水会分开,不能很好地重新加热。
好了,再来一份海鲜饼干食谱。下次你想在自己的厨房里做一顿美味的餐厅大餐时,就做这道简单可口的三文鱼意面吧。
对待鲑鱼稍微有点不同,做这个奶油鲑鱼意面作为今晚的晚餐!
鲑鱼意面,在我们的吉普赛盘…请享用!
试试其他很棒的意大利面食谱吧!
肉酱意大利面
地中海的意大利面
奶油香肠意面
扇贝面食
蛤意大利扁面条
黑虾
塔法里教意大利面
三文鱼意大利面
这三文鱼意大利面绝对是神圣的,充满了完美烤鲑鱼的美妙味道。大约30分钟就准备好了!
成分
- 1磅鲑鱼
- 1茶匙干欧芹
- 1茶匙洋葱粉
- 1/2茶匙辣椒粉
- 1/2茶匙烟熏辣椒粉
- 1/2茶匙红辣椒片
- 1汤匙蜂蜜
- 1个柠檬,分开
- 适量盐
- 胡椒调味
- 8盎司的意大利面,或你选择的意大利面
- 1品脱圣女果
- 半束芦笋
- 1汤匙橄榄油
奶油蒜蓉酱
- 2汤匙黄油
- 1汤匙橄榄油
- 4个大蒜,切碎
- 1汤匙新鲜百里香,切碎
- 1.5杯浓奶油(见注1)
- 1/4茶匙辣椒粉
- 1/4茶匙红辣椒片
- 1/2杯磨碎的帕玛森奶酪
指令
- 烤箱预热至425华氏度。把三文鱼拍干,放在烤盘上。挤一半柠檬汁在上面,然后加蜂蜜。将干欧芹、洋葱粉、烟熏辣椒粉、辣椒粉、红辣椒片、盐和胡椒粉混合在一个小碗里。将本品涂抹在三文鱼上。在上面淋1汤匙橄榄油,烤20-25分钟。让它冷却,然后把它掰成大块。
- 烤鲑鱼的时候,按照包装上的说明烤意大利面。意大利面沥干水分,放在一边。
- 在平底锅中用中火加热黄油和1汤匙橄榄油。加入大蒜和百里香,煮2分钟,或直到发香。加入圣女果、芦笋和sauté煮几分钟。
- 把火调小,加入浓奶油、辣椒粉和红辣椒片。煮5分钟。加入剩下的半个柠檬汁和帕玛森芝士,搅拌至芝士融化。
- 将意大利面放入奶油蒜蓉酱中搅拌,直到面皮覆盖均匀。在意大利面中加入鲑鱼。最后再撒上红辣椒片和帕尔玛干酪。
笔记
- 要做清淡的酱汁,你可以用一半一半的酱汁,不过酱汁会更稀一些。
营养信息
收益率4 gydF4y2Ba 服务规模1克ydF4y2Ba每份份量 卡路里684 总脂肪42克 饱和脂肪16克 反式脂肪1克 不饱和脂肪22克 胆固醇131毫克 钠502毫克 碳水化合物42克 纤维4 g 糖8 g 蛋白质36克
营养信息由Nutritionix计算。
半岛综合体育官方app下载苹果版
加入GypsyPl半岛竞技体育游戏ate邮件列表,在您的邮箱中获得简单的晚餐食谱。从家常菜到来自世界各地的异国美食。