什锦饭面意大利面食是一道超级美味的菜肴,以虾、鸡肉和香肠为主,浇上充满路易斯安那风味的奶油芝士酱汁。
这就像每个人都喜欢的什锦饭,但用的是意大利面而不是米饭。多酷!
这绝对是你吃过的最美味的意大利面之一。不要犹豫,现在就开始你的购物清单吧!
正如你现在所知道的,我们喜欢来自路易斯安那州的克里奥尔和卡津风味。什锦饭可能是该地区最著名的菜肴。
我们已经做过很多次了,甚至还用我们的什锦饭汤.
虽然我们听说过什锦饭意面,但我们一直以为它更多的是互联网上的东西,而不是路易斯安那州的东西。直到最近新奥尔良之旅在那里,我们在每个菜单上都看到了它。
什锦饭意面是什么?
很简单,它就是意大利面形式的什锦饭,如果你把这些词混在一起,你就可以称之为什锦饭Pastalaya !
如果你不熟悉什锦饭,这是一种来自路易斯安那州的一锅米饭,大量加入蔬菜和卡津或克里奥尔调味料。它的特色是虾、鸡肉和香肠的结合。想想海鲜饭,只不过调味料不同。
这款意大利面也有同样的底肉和口味,但用意大利面代替了米饭。和米饭不同的是,里面还加入了奶油和奶酪。
我们也喜欢它比原来的更快。传统的什锦饭要花一个多小时,但这更适合工作日的晚餐。
什锦饭面食材
- 肉,虾,鸡肉和香肠。如果你缺了任何一种肉,即使只有一种肉,你也可以做一道美味的什锦饭意面。总份量保持在1.5-2磅左右。
- 蔬菜,洋葱,甜椒,罐头西红柿丁。
- 〇风味增强剂大蒜,克里奥尔调味料(见下文),路易斯安那辣酱(水晶或塔巴斯科,取决于你想要多辣)。
- 鸡汤
- 奶油对于清淡的菜,你可以用一半一半。
- 帕玛森芝士
- 意大利面,我们用的是通心粉,但任何小形状的面条都很好,比如罗蒂尼通心粉或蝴蝶结面条,宽面条或扁面条也是如此。
克里奥尔语的调味料
你可以在商店里买到克里奥尔调味料,但由于许多品牌的调味料大多只是盐,我们建议你自己制作。只需要几分钟,而且你可能已经准备好了所有的材料。看看我们自制的克里奥尔调味配方.
如何制作什锦饭意面
首先,按照包装上的说明煮意大利面。
在虾和鸡肉上撒一点克里奥尔海盐,这样在准备其他食材的时候,它们就可以腌制几分钟了。
煮好的时候,把虾的每一面都煎一下,然后盛到盘子里。
把香肠和鸡肉一起煮。烤5-6分钟。
提示:如果你想让意大利面食更快上桌,你可以用切丁的烤鸡代替生鸡肉。
把肉推到锅边,然后加入洋葱、辣椒和大蒜。煮几分钟,直到蔬菜开始变软。
加入番茄、鸡汤、辣酱和剩下的克里奥尔调味料。小火煮沸,转中火慢炖,不盖盖子,大约10分钟。
搅拌加入奶油和切碎的帕玛森奶酪。等奶酪融化,酱汁均匀后,把虾和煮好的意大利面一起搅拌回去。
剩菜和储存
吃剩的什锦饭意大利面可以在密封容器中冷藏3-4天。只需在炉子上或微波炉里加几汤匙水重新加热即可。
我们不建议冷冻,因为里面有奶油。
那么,你准备好给你的意大利面来点刺激了吗?做一道简单的什锦饭意面,尽情享受路易斯安那州的风味吧!当你尝试它的时候,请留下星级评价和评论,我喜欢听到你的声音!
什锦意大利面,在我们的吉普赛盘上…请享用!
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虾克里奥尔语
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什锦饭意大利面
什锦饭面这是一道超级美味的菜肴,以虾、鸡肉和香肠浇上充满路易斯安那风味的奶油芝士酱汁为特色。
成分
- 8盎司通心粉
- 12盎司安兜肠(见注1)
- 8盎司虾,去皮去脉
- 8盎司去骨去皮的大腿或胸部,切成1英寸的块
- 3汤匙克里奥尔调味料,分开
- 2汤匙食用油
- 1个青椒,切丁
- 1个红甜椒,切丁
- 1个小洋葱,切丁
- 3-4瓣大蒜,切成细丁
- 一罐14盎司的西红柿丁
- 半杯鸡汤
- 1茶匙路易斯安那辣酱
- 3/4杯浓奶油(见注2)
- 一杯切碎的帕尔玛干酪
指令
- 在虾和鸡肉之间分1茶匙克里奥尔调味料,这样在你准备其他食材的时候,它们可以腌制几分钟。
- 根据包装上的说明,将意大利面煮到你喜欢的熟度。
- 在锅里(或非常大的平底锅)用中火加热油。虾仁每面煎1-2分钟,盛盘。
- 加入鸡肉和香肠。5-6分钟。
- 把肉推到锅边,然后加入洋葱、辣椒和大蒜。Sauté煎几分钟,直到蔬菜开始变软。
- 加入番茄、鸡汤、辣酱和剩下的克里奥尔调味料。小火煮沸,转中火慢炖,不盖盖子,大约10分钟。
- 搅拌加入奶油和切碎的帕玛森奶酪。等奶酪融化,酱汁达到均匀的稠度,再把虾和煮好的意大利面一起搅拌回去。
笔记
- 如果你在当地的超市或肉类市场找不到腌肠,可以用熏肠代替,比如熏肠。
- 如果是清淡的菜,可以换成一半一半。
营养信息
收益率6 服务规模1克ydF4y2Ba每份份量 卡路里590 总脂肪42克 饱和脂肪17 g 反式脂肪1克 不饱和脂肪21克 胆固醇206毫克 钠1826毫克 碳水化合物21克 纤维3 g 糖5克 蛋白质34 g
营养信息由Nutritionix计算。
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