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    碎肉Hashweh(黎巴嫩饭)

    黎巴嫩Hashweh米饭是一个丰盛的一锅饭,米饭煮熟的碎肉和大量的温暖中东香料。

    用新鲜的香菜和各种坚果,和你有一个完全公司配菜,可以作为主菜或边。

    如果你从没试过hashweh之前,绝对是时候欢迎这些味道进你的厨房…

    黎巴嫩Hashweh是一个漂亮的经验丰富的大米和碎肉菜,可以作为一个简单的30分钟的主菜,或者美味的一面。

    我们爱一盘米饭晚餐。他们丰盛,美味,节省清理。我们的一些最喜欢的是酱鸡饭,墨西哥的腿泰国罗勒炒饭

    现在这个hashweh是我们类似的菜法人后裔肮脏的大米,但完全不同的口味。

    不仅是美味的,但这是超级快速和容易。赢了,赢了!

    Hashweh是什么?

    Hashweh黎巴嫩肉饭,大米与碎肉煮熟(一般牛肉或羊肉)和各种香料。一些品种还包括蔬菜。

    名字翻译“馅”,它通常是用作填充茄子和南瓜等蔬菜,以及某些类型的好吃的糕点。

    我们爱它作为一个独立的顶部设有一个各种菜烤坚果,有时葡萄干。但hashweh也可以配菜,或者开胃菜舀起和皮塔饼。

    黎巴嫩Hashweh是一个漂亮的经验丰富的大米和碎肉菜,可以作为一个简单的30分钟的主菜,或者美味的一面。

    为什么我们喜欢这个黎巴嫩水稻配方吗

    • 它可以轻松为繁忙的夜晚30分钟吃饭。
    • 用它独特的口味和漂亮的演讲中,hashweh菜是一个伟大的公司。
    • 你可以定制不同的配料,比如坚果和干果。
    • 的剩饭,所以使得完美的餐准备选择。
    • 它尝起来美味!

    黎巴嫩Hashweh成分

    • 橄榄油
    • 芳烃-洋葱和大蒜。
    • 牛肉或地面羔羊
    • 香料,肉桂、甜胡椒、孜然、肉豆蔻、盐和胡椒。
    • 大米,最好是印度香米或茉莉花。
    • 鸡汤
    • 配菜,烤松子,切片杏仁、开心果、香菜。

    黎巴嫩Hashweh食谱

    1。软化洋葱:在一个大锅加热橄榄油或荷兰烤肉锅中高温。加入切碎的洋葱和煮直到它变成半透明。

    2。布朗的肉:加入牛肉或羊肉加上大蒜和香料。烹调,间或搅拌,直到肉是褐色。加入米饭和煮几分钟。

    大米加到锅中

    3所示。库克hashweh:加入鸡汤和搅拌均匀。盖锅,减少热量低,库克原状了20分钟。

    4所示。装饰和服务:大米是烹饪,轻轻烤松子,杏仁,开心果脱脂的煎锅。顶级的hashweh坚果和切碎的香菜。

    黎巴嫩Hashweh是一个漂亮的经验丰富的大米和碎肉菜,可以作为一个简单的30分钟的主菜,或者美味的一面。

    与Hashweh什么服务

    如果hashweh担任主菜,我们Balela沙拉是一个伟大的一面。这是一个非常美味的中东沙拉。

    如果你想让你的hashweh小菜,很对鸡肉肉丸烤肉串

    和总有选择使用它作为填料对你最喜欢的蔬菜。茄子、南瓜、青椒和西红柿是一些顶级竞争者。

    剩菜和存储

    剩下的hashweh商店非常好。你可以在密闭容器中冷藏4 - 5天。

    你也可以冻结三个月。首先,它完全冷却。然后,存储在保鲜袋、确保挤出尽可能多的空气,以防止冰箱里燃烧。冰箱里解冻使用前一夜之间。

    你可以在微波加热或加热。您可能希望添加一些额外的水,再热。

    黎巴嫩Hashweh是一个漂亮的经验丰富的大米和碎肉菜,可以作为一个简单的30分钟的主菜,或者美味的一面。

    给你的大米异国和芳香的改造,这黎巴嫩hashweh在厨房做饭。风味和质地的结合完美地结合在了一起在这个简单的中东肉饭。

    销或书签这个伟大的配方,所以你总是知道在哪里找到它。并确保订阅Gyp半岛竞技体育游戏syPlate,我们总是为你烹饪新食谱!

    黎巴嫩Hashweh,吉普赛板…享受!

    吉普赛的hashweh板服务

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    特色形象黎巴嫩hashweh职位

    Hashweh

    产量: 6 - 8份(主菜)
    准备时间: 5分钟
    烹饪时间: 25分钟
    总时间: 30分钟

    黎巴嫩Hashweh是一个经验丰富的精美大米和碎肉菜,可以作为一个简单的30分钟的主菜,或者美味的一面。

    成分

    • 2汤匙橄榄油
    • 1/2洋葱,切成小方块
    • 3蒜瓣切碎
    • 1磅牛肉
    • 1.5茶匙肉桂
    • 1/2茶匙甜胡椒
    • 1/2茶匙孜然
    • 1/4茶匙、肉豆蔻
    • 盐,尝
    • 胡椒粉,味道
    • 2杯巴斯马蒂大米
    • 4杯鸡汤

    指令

    1. 在一个大锅加热橄榄油或荷兰烤肉锅中高温。加入切碎的洋葱和煮直到它变成半透明。
    2. 加入牛肉或羊肉加上大蒜和香料。烹调,间或搅拌,直到肉是褐色。
    3. 加入米饭,煮几分钟。加入鸡汤和搅拌均匀。盖锅,减少热量低,库克原状了20分钟。
    4. 再用烤坚果和欧芹。即可食用。
    营养信息
    收益率6克ydF4y2Ba 服务规模1克ydF4y2Ba
    每份金额 卡路里381年 总脂肪20克 饱和脂肪6克 反式脂肪1克 不饱和脂肪11 g 胆固醇72毫克 396毫克 碳水化合物23克 纤维1克 3 g 蛋白质26克

    营养信息由Nutritionix计算。

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