这黎巴嫩Hashweh米饭是一个丰盛的一锅饭,米饭煮熟的碎肉和大量的温暖中东香料。
用新鲜的香菜和各种坚果,和你有一个完全公司配菜,可以作为主菜或边。
如果你从没试过hashweh之前,绝对是时候欢迎这些味道进你的厨房…
我们爱一盘米饭晚餐。他们丰盛,美味,节省清理。我们的一些最喜欢的是酱鸡饭,墨西哥的腿和泰国罗勒炒饭。
现在这个hashweh是我们类似的菜法人后裔肮脏的大米,但完全不同的口味。
不仅是美味的,但这是超级快速和容易。赢了,赢了!
Hashweh是什么?
Hashweh黎巴嫩肉饭,大米与碎肉煮熟(一般牛肉或羊肉)和各种香料。一些品种还包括蔬菜。
名字翻译“馅”,它通常是用作填充茄子和南瓜等蔬菜,以及某些类型的好吃的糕点。
我们爱它作为一个独立的顶部设有一个各种菜烤坚果,有时葡萄干。但hashweh也可以配菜,或者开胃菜舀起和皮塔饼。
为什么我们喜欢这个黎巴嫩水稻配方吗
- 它可以轻松为繁忙的夜晚30分钟吃饭。
- 用它独特的口味和漂亮的演讲中,hashweh菜是一个伟大的公司。
- 你可以定制不同的配料,比如坚果和干果。
- 的剩饭,所以使得完美的餐准备选择。
- 它尝起来美味!
黎巴嫩Hashweh成分
- 橄榄油
- 芳烃-洋葱和大蒜。
- 牛肉或地面羔羊
- 香料,肉桂、甜胡椒、孜然、肉豆蔻、盐和胡椒。
- 大米,最好是印度香米或茉莉花。
- 鸡汤
- 配菜,烤松子,切片杏仁、开心果、香菜。
黎巴嫩Hashweh食谱
1。软化洋葱:在一个大锅加热橄榄油或荷兰烤肉锅中高温。加入切碎的洋葱和煮直到它变成半透明。
2。布朗的肉:加入牛肉或羊肉加上大蒜和香料。烹调,间或搅拌,直到肉是褐色。加入米饭和煮几分钟。
3所示。库克hashweh:加入鸡汤和搅拌均匀。盖锅,减少热量低,库克原状了20分钟。
4所示。装饰和服务:大米是烹饪,轻轻烤松子,杏仁,开心果脱脂的煎锅。顶级的hashweh坚果和切碎的香菜。
与Hashweh什么服务
如果hashweh担任主菜,我们Balela沙拉是一个伟大的一面。这是一个非常美味的中东沙拉。
和总有选择使用它作为填料对你最喜欢的蔬菜。茄子、南瓜、青椒和西红柿是一些顶级竞争者。
剩菜和存储
剩下的hashweh商店非常好。你可以在密闭容器中冷藏4 - 5天。
你也可以冻结三个月。首先,它完全冷却。然后,存储在保鲜袋、确保挤出尽可能多的空气,以防止冰箱里燃烧。冰箱里解冻使用前一夜之间。
你可以在微波加热或加热。您可能希望添加一些额外的水,再热。
给你的大米异国和芳香的改造,这黎巴嫩hashweh在厨房做饭。风味和质地的结合完美地结合在了一起在这个简单的中东肉饭。
黎巴嫩Hashweh,吉普赛板…享受!
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Hashweh
黎巴嫩Hashweh是一个经验丰富的精美大米和碎肉菜,可以作为一个简单的30分钟的主菜,或者美味的一面。
成分
- 2汤匙橄榄油
- 1/2洋葱,切成小方块
- 3蒜瓣切碎
- 1磅牛肉
- 1.5茶匙肉桂
- 1/2茶匙甜胡椒
- 1/2茶匙孜然
- 1/4茶匙、肉豆蔻
- 盐,尝
- 胡椒粉,味道
- 2杯巴斯马蒂大米
- 4杯鸡汤
指令
- 在一个大锅加热橄榄油或荷兰烤肉锅中高温。加入切碎的洋葱和煮直到它变成半透明。
- 加入牛肉或羊肉加上大蒜和香料。烹调,间或搅拌,直到肉是褐色。
- 加入米饭,煮几分钟。加入鸡汤和搅拌均匀。盖锅,减少热量低,库克原状了20分钟。
- 再用烤坚果和欧芹。即可食用。
营养信息
收益率6克ydF4y2Ba 服务规模1克ydF4y2Ba每份金额 卡路里381年 总脂肪20克 饱和脂肪6克 反式脂肪1克 不饱和脂肪11 g 胆固醇72毫克 钠396毫克 碳水化合物23克 纤维1克 糖3 g 蛋白质26克
营养信息由Nutritionix计算。
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