在某个寒冷的冬夜,你想依偎着这道温暖、丰盛、浓郁、丰盛的爱尔兰炖菜吗?这都柏林溺爱比舒适还要舒适!!
它是由咸肉片(也就是培根)和香肠(也就是香肠)制成的,并与洋葱和土豆分层(或萝卜作为生酮选择)。然后把它和鸡汤一起放在烤箱里用低温慢炖几个小时(下面我们也有慢炖和快煲的说明)。结果就是你碗里的魔法!你不会相信最终的结果,如此美味,由一些质朴和简陋的食材制成。
圣帕特里克节马上就要到了。如果你正在寻找一些正宗的爱尔兰食物,这就是它!多年来,我们一直在吃咸牛肉和卷心菜,这并不是真正的爱尔兰食物。它因爱尔兰裔美国人而闻名。
另一方面,这种炖菜在爱尔兰饮食文化中有着深厚的根基,深受当地人的喜爱。我喜欢这种简单和轻松的溺爱和爆裂的味道和温暖的舒适,你吃完一碗这种美味,还有一些不错的脆皮面包。
什么是Dublin Coddle?
都柏林是爱尔兰的首都,codle的意思是慢炖。这道传统的土豆香肠炖菜是最经典的安慰食物!
香肠和土豆似乎在很多食谱中都很配,比如Zuppa托斯卡尼而且香肠土豆砂锅.
这种爱尔兰小点心价格便宜,易于制作,通常在冬季食用,因为它富含寒冷天气所需的蛋白质和脂肪。从17世纪开始,都柏林和爱尔兰中部就开始供应这种乡村食物。
这一切的美妙之处在于它只需要很少的原料。其中很多已经在你的厨房里了。
Dublin Coddle的配料
- 培根,切成1英寸长的条状。嗯,我们开了个好头!
- 香肠,如果你能吃到传统香肠,那太好了。如果没有,没问题,任何好的猪肉香肠链接都可以。我用的是啤酒小子。
- 土豆- - - - - -洗净切成块。你想吃淀粉类的东西。赤褐色、爱达荷州和育空地区的黄金是首选。
- 洋葱,切成圆环。
- 大蒜,切成大片。
- 〇鸡汤为了调味和煮土豆。
- 月桂叶-因为它们独特的味道。
- 新鲜百里香我最喜欢的草药之一。
- 新鲜欧芹——为了多一点味道和颜色。
首先,传统的烤箱法
在厨房里找一个最大最深的荷兰烤箱,因为这是一锅饭,你想做一大堆。
还有什么比烹饪培根更好的方法来创造丰盛的味道呢?用荷兰烤箱(或其他大的烤箱安全锅)炸至酥脆。从锅中取出,放在一边。此时,开始将烤箱预热到300华氏度。
现在是时候把香肠烤焦了。煮到它们全身都变成棕色。它们可能还没有完全煮熟。没关系,他们还有很多菜要做呢。取出并放在一边。
接下来,加入洋葱和大蒜sauté几分钟。
现在剩下的就是给你的宝贝分层了。把肉(把香肠切成两半)放在洋葱和大蒜上,再撒上月桂叶、一些新鲜的百里香和欧芹。然后加入土豆和少量新鲜香草。倒入鸡汤,盖上盖子。现在你信赖的烤箱接管了。盖上锅盖,放入预热好的烤箱中烤两个小时。
烹饪的时候,你可以看看我收集的最好的土豆食谱和最好的香肠食谱.
奇迹正在缓慢而坚定地发生。一段时间后,香气将开始迎接你在你的房子的每一个房间。我敢打赌,你一定会忍不住冲进你溺爱的热气腾腾的锅里。耐心点……打开那瓶健力士黑啤,冷静下来!
慢炖法
首先用煎锅煎培根,捞出备用。然后在同一个锅里把香肠煎成褐色,捞出。
然后快速sauté洋葱和大蒜。
在慢炖锅里,加入洋葱和大蒜的混合物。然后放上肉、月桂叶和一些香草,然后是土豆和更多新鲜香草。
加入鸡汤,盖上盖子,高火煮2-3小时或小火煮4-6小时。
快煲法
把你的快煲锅调成煎锅,加入培根。炸至酥脆,捞出。然后加入香肠和棕色。取出备用。
加入洋葱、大蒜和sauté煮几分钟。
把肉放回去,然后加入月桂叶和一些新鲜香草。上面撒上土豆和更多的香草。然后倒入鸡汤。
盖上盖子。快煲电压力锅设置为手动,定时器设置为20分钟。
完成后,用快速释放法缓解压力。
如何使都柏林软生酮友好?
把土豆换成萝卜就行了。虽然菜花很诱人,但做这道菜实在太快了。
存储的剩饭剩菜
就像其他的汤或炖菜一样,它会随着时间的推移变得越来越美味。作为剩菜很不错,可以冷藏3-4天。
我不建议冷冻,因为土豆的品质会大大降低。
那个丰盛的锅看起来怎么样?嗯,这就是我所说的安慰食物!无论你选择哪种方法,一旦做好了,你所要做的就是把大勺舀到一个大碗里。别忘了带点硬皮面包,就像我的免揉面包,把这个来自都柏林的溺爱,你自己的都柏林溺爱!!
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在我的吉普赛碗里放着都柏林炖汤,好好享用吧!
如果你喜欢舒适的食物,试试其他丰盛的食谱吧!
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都柏林溺爱
在为你的圣帕特里克节盛宴寻找一些正宗的爱尔兰食物吗?看看这个丰盛而舒适的都柏林溺爱。丰富而令人满意的味道,这就是你所谓的安慰食物!
成分
- 10片培根,切成1英寸的小块
- 2磅猪肉香肠链接
- 3磅土豆,去皮切成块
- 2个洋葱,切成圈
- 5瓣大蒜,切成大片
- 2杯鸡汤
- 2片月桂叶
- 10枝新鲜百里香
- 2汤匙切碎的新鲜欧芹
指令
炉法
- 在大型荷兰烤箱(或其他烤箱安全锅)中火煮培根。炸香后,从锅中取出,放在盖着纸巾的盘子上。开始预热烤箱至300华氏度。
- 把香肠放入锅中,每一面都煎成棕色。取出,切成两半备用。
- 把锅里多余的脂肪去掉,留下大约1/8英寸。加入洋葱和大蒜Sauté 2-3分钟。
- 把培根和香肠放在洋葱和大蒜上,上面放上月桂叶、新鲜百里香和切碎的欧芹。
- 把土豆放在肉上面。加入鸡汤,在上面撒上更多的百里香和欧芹。
- 盖上锅盖,放入预热好的烤箱中。烤2小时。
慢炖法
- 在煎锅中,将培根炸至酥脆。取出到有纸巾衬里的盘子里。
- 加入香肠,把两边都煎成褐色。取出并切成两半。
- 把锅里多余的脂肪去掉,留下大约1/8英寸。加入洋葱和大蒜Sauté 2-3分钟。
- 加入洋葱大蒜混合物,然后加入肉,月桂叶和一些香草,土豆和剩下的香草。倒入鸡汤。
- 盖上盖子,用高火煮2-3小时或小火煮4-6小时。
快煲法
- 快煲电压力锅设置为SAUTE模式。加入培根炒至酥脆。取出到有纸巾衬里的盘子里。
- 加入香肠,把两边都煎成褐色。取出并切成两半。
- 从快煲锅中去除多余的脂肪,留下约1/8英寸。加入洋葱和大蒜Sauté 2-3分钟。
- 加入洋葱大蒜混合物,然后加入肉,月桂叶和一些香草,土豆和剩下的香草。倒入鸡汤。
- 盖上盖子。快煲电压力锅设置为手动模式,定时器设置为20分钟。
- 一旦时间完成,使用快速释放法来释放压力。
笔记
- 如果你有机会吃到传统的香肠,它们是理想的选择。如果没有,可以用其他的猪肉香肠,比如德国小香肠。
- 将吃剩的食物放在密封容器中冷藏3-4天。
- 如果要吃得清淡一点,可以把培根换成火鸡培根,把香肠换成火鸡香肠或鸡肉香肠。
- 要做成生酮,只需把土豆换成萝卜。
营养信息
收益率8 服务规模1每份份量 卡路里610 总脂肪36克 饱和脂肪12克 反式脂肪0 g 不饱和脂肪22克 胆固醇113毫克 钠1414毫克 碳水化合物41克 纤维4 g 糖5克 蛋白质31 g
营养信息由Nutritionix计算。
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我的家人会喜欢这个的,我只是把它固定住了。
谢谢,黛安娜!
听起来很不错,非常适合我们现在的秋夜。
是的,这是很棒的安慰食物!
庆祝圣帕特里克节的超级方式!看起来真好吃。
谢谢,贝丝!