用有味道的方式开始新的一天!这些早餐玉米饼是你新的早晨英雄，结合简单，美味，饱腹和乐趣!
只需几种食材，其中大多数都可以很容易地替代，你就可以在餐桌上吃到比餐馆里好吃的墨西哥卷早餐。
你会喜欢它们作为周末的早午餐，但它们对于你忙碌的工作日来说已经足够简单了!
玉米饼早餐已经成为我们家的新事物。我的意思是，为什么要等到午餐或晚餐才去享受那些有趣的手持零食呢?
早餐玉米饼在德克萨斯州很受欢迎。显然奥斯汀和圣安东尼奥之间有一场地盘之争。无论如何，我们都很高兴吃它们，不管它们来自哪里。
我们喜欢的是它们的万能性。没有必要提前计划。鸡蛋?检查。玉米饼吗?检查。好了，足够好了，一切都会水到渠成的。
无论手头还有什么肉类、奶酪、配料或酱汁，只要我们有这两样必需品，我们就知道有一些很棒的早餐玉米饼在路上。
早餐玉米饼的配料
美味的早餐玉米饼有五个基本组成部分……
- 玉米饼,我们更喜欢玉米玉米饼做早餐，但面粉玉米饼也不错。随你的便。
- 鸡蛋- - - - - -炒。
- 肉,今天我们用的是墨西哥香肠。普通的猪肉早餐香肠在这里也很好，培根或火腿也是如此。来点怎么样?barbacoa猪肉或Cochon de lait？YUM !
- 奶酪,这里没有错误的选择。这次我们用的是羊乳酪。其他最受欢迎的奶酪还有切达奶酪、科蒂霍奶酪和马苏里拉奶酪。
- 配料,今天我们用番茄、洋葱和香菜来简化。下面还有很多其他的想法。
最好的早餐玉米饼的小贴士
- 用小火煮鸡蛋，经常搅拌。唯一能搞砸墨西哥卷饼的方法就是吃橡胶蛋。详细说明请参阅食谱卡。
- 如果用我们喜欢的玉米饼，把它们对折。我们喜欢把我们的早餐玉米饼放得满满的，而一个玉米饼在超载时可能会撕裂。
- 你可以提前一天准备好大部分组件。把所有东西都放在单独的密封容器里。炒鸡蛋，准备吃的时候把玉米饼快速煎一下。用微波炉加热其他需要加热的食材。
其他顶部的想法
这里有这么多人……
- 鳄梨(如果提前准备食材，鳄梨应该是新鲜的)
- 豆子。
- 炸豆泥
- Sautéed或烤土豆
- 大米
- 玉米
- 墨西哥辣椒
- Sautéed灯笼椒
- 炒蘑菇
- Pico de Gallo
- 萨尔萨佛
- 多梅奥
- 酸奶油
这样的例子不胜枚举。请在评论中告诉我们你的想法!
如果没有必要，不要吃无聊的早餐。这些早餐玉米饼真的很美味，而且不需要什么工作，尤其是你提前准备的时候。
让这些成为你新的早餐吧。改变它们，有无穷无尽的浇头组合。相信我们，你永远不会厌倦这些多功能玉米饼。
保存或固定这个伟大的食谱，我们相信你会一次又一次地回来。当你尝试它的时候，请留下评论和星级评价，我们喜欢听到你的声音。
早餐玉米饼，在我们的吉普赛盘上…请享用!
看看其他很棒的早餐食谱吧!
南方饼干和肉汁
地中海煎蛋卷
威尔士干酪
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丹佛煎蛋卷
香蒜沙司蛋
Shakshuka
早餐炸玉米饼
产量:
6炸玉米饼
准备时间:
10分钟
烹饪时间:
15分钟
总时间:
25分钟
这些简单的早餐炸玉米饼是一种简单，美味，多功能和有趣的方式来混合你的早餐程序!
成分
- 12个玉米饼
- 1汤匙油或黄油
- 6个大鸡蛋
- 一小撮盐
- 8盎司西班牙香肠
- 菲达奶酪作装饰
- 切碎的番茄作装饰
- 切碎的洋葱，用作装饰
- 切碎的香菜作装饰
指令
- 用中火加热不粘锅。每一面煮几秒钟，直到它们变热，边缘有一些棕色的亮点。盛到盘子里，盖上毛巾保暖。
- 将火调至中火。加入西班牙香肠，用木勺或抹刀捣碎。煮，偶尔搅拌一下，直到熟透。
- 用纸巾擦干净煎锅。加入油或黄油，然后倒入搅拌好的鸡蛋，以圆周运动不断搅拌，确保它们不会粘在锅底(软鸡蛋的秘诀)。当鸡蛋煮透，但仍然柔软和微湿，从火上拿开。
- 把玉米饼分成六叠。把鸡蛋和西班牙辣香肠均分在玉米饼里。上面撒上奶酪、西红柿、洋葱和香菜。
营养信息
收益率6 服务规模1每份份量 卡路里409 总脂肪26克 饱和脂肪9克 反式脂肪0 g 不饱和脂肪15克 胆固醇229毫克 钠642毫克 碳水化合物25克 纤维4 g 糖2 g 蛋白质19 g
营养信息由Nutritionix计算。
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