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    熊猫快餐北京牛肉

    这道北京牛肉是基于非常受欢迎的熊猫快餐。香脆的牛肉条,洋葱和红灯笼椒,配上浓郁甜腻的酱汁,再加一点辣味。

    这种简单的爆炒甚至比原来的更好,因为它是新鲜做的,而不是放在加热的盘子里。这是一顿快速简单的晚餐,你可以在任何工作日的晚上做。所以把锅拿出来,马上就可以享用一顿超级美味的晚餐了!

    这道北京牛肉是基于非常受欢迎的熊猫快餐。酥脆的牛肉条和蔬菜配上浓郁的甜腻酱汁!

    北京奥运会即将结束,我们认为这是一个完美的时间为您带来北京牛肉。即使这道菜真的起源于西方,它也应该获得一枚奖章!

    我们喜欢爆炒晚餐,只要切一点,几分钟就能做好一顿饭。从我们的葱爆牛肉宫保鸡丁而且湖南虾我们总是在烧锅。我们甚至做了糖醋肉丸

    这是另一个快速简单的方法,可以在你忙碌的日子里把它藏在书签文件夹里。它有一些非常棒的亚洲风味,我们怎么也吃不够!

    这道北京牛肉是基于非常受欢迎的熊猫快餐。酥脆的牛肉条和蔬菜配上浓郁的甜腻酱汁!

    北京牛肉要用哪块肉?

    牛腩排是炒菜最常见的切法。它有适合快速烹饪的特性,如果做得正确,它会变得又好又嫩。我们也喜欢肉瓣。这不是很出名的切口,但和侧翼很相似,但有一点大理石花纹。

    如果你找不到这两种牛排,牛扒也可以。

    这道北京牛肉是基于非常受欢迎的熊猫快餐。酥脆的牛肉条和蔬菜配上浓郁的甜腻酱汁!

    成分

    • 牛排
    • 腌料,酱油,米醋,黑胡椒
    • 〇北京酱蚝油、米醋、蕃茄酱、红糖、参巴煎蛋(如需替代,请参阅食谱卡上的说明)
    • 〇玉米淀粉煎炸前用来包裹牛肉
    • O叉子
    • 红甜椒
    • 大蒜

    如何制作北京牛肉

    把牛肉切得很薄,大约1/8英寸,顺着纹理切。这对于保证牛肉的嫩度非常重要。

    提示:切开前将牛肉冷冻30-60分钟。这有助于做出薄而精确的切割。用一把非常锋利的刀!

    把牛肉和腌料放在碗里,放在一边腌制,同时切蔬菜和搅拌酱汁。

    等所有东西都准备好了,把油烧热。将牛肉条放入玉米淀粉中煎6-7分钟。不要挤得太多,不然会冒热气的。如果需要,可以分批进行。出锅备用。

    倒出大部分油,加热。加入洋葱、甜椒和大蒜翻炒一分钟。倒入酱汁,搅拌再炖一分钟。然后,加入炸好的牛肉条,搅拌均匀,使其沾上酱汁。完成了!

    这道北京牛肉是基于非常受欢迎的熊猫快餐。酥脆的牛肉条和蔬菜配上浓郁的甜腻酱汁!

    北京牛肉配什么

    我们今天吃的是清蒸白米饭。熊猫快餐的其他选择有炒饭、炒面或“超级绿叶菜”,后者是羽衣甘蓝和西兰花的调味混合物。

    它和我们的easy很搭辣的面条

    无论你选择哪一边,我们都喜欢在北京牛肉上撒芝麻,以增加风味、质地和视觉吸引力。

    存储的剩饭剩菜

    你可以把剩下的北京菜放在一个密封的容器里,在冰箱里保存3-4天。只需在炉子上再加热一点水,或者用微波炉加热。

    这道北京牛肉是基于非常受欢迎的熊猫快餐。酥脆的牛肉条和蔬菜配上浓郁的甜腻酱汁!

    好了,再快速翻炒一下,让你的生活更轻松。当你尝试它的时候,请留下评论和星级评价,我喜欢听到你的声音。

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    北京牛肉,在我们的吉普赛盘上…请享用!

    把北京牛肉放在吉普赛盘子上。

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    北京牛肉专题图片。

    熊猫快餐北京牛肉

    产量: 6份
    准备时间: 10分钟
    烹饪时间: 20分钟
    总时间: 30分钟

    北京牛肉是基于非常受欢迎的熊猫快餐。酥脆的牛肉条和蔬菜配上浓郁的甜腻酱汁!

    成分

    腌料

    • 1.5磅重的牛排(侧腹,侧腹或侧腹),切成1/8英寸长的条状
    • 1.5汤匙酱油
    • 1/2汤匙米醋
    • 1/2茶匙黑胡椒

    酱汁

    • 3汤匙蚝油
    • 3汤匙米醋
    • 3汤匙番茄酱
    • 3汤匙红糖
    • 1汤匙参巴酱(见注1)

    用大火炒

    • 半杯玉米淀粉
    • 1/2食用油
    • 5-6瓣大蒜,切碎
    • 1个小洋葱,切碎
    • 1个红甜椒,切碎

    指令

    1. 在碗中混合牛肉和其他腌料,在准备其他配料的同时放在一边腌制。
    2. 在碗中混合酱料。
    3. 在锅中用中火加热油至350华氏度。
    4. 用玉米淀粉捞出牛肉条,放入锅中煎6-7分钟。不要挤得太紧,否则会冒热气。如果需要,可以分批进行。出锅备用。
    5. 锅中只剩下2汤匙油。增加热量至中高。加入洋葱、甜椒和大蒜。翻炒一分钟。倒入酱汁,搅拌后煨一分钟。拌入炸牛肉条,配上你喜欢的配菜。

    笔记

    1. 如果没有参巴酱,你可以用一汤匙印度辣酱或辣椒酱,一茶匙红辣椒片。

    营养信息
    收益率6 服务规模1克ydF4y2Ba
    每份份量 卡路里419 总脂肪22克 饱和脂肪8 g 反式脂肪0 g 不饱和脂肪11 g 胆固醇110毫克 657毫克 碳水化合物22克 纤维1克 9克 蛋白质31 g

    营养信息由Nutritionix计算。

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